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保健食品购买小知识
什么是保健食品
保健食品，是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
保健食品的功能范围
1、促进排铅；2、改善睡眠；3、促进泌乳；4、减肥 ；5、改善营养性贫血；6、增强免疫力 ；7、辅助降血脂 ；8、辅助降血糖；9、抗氧化；10、辅助改善记忆；11、缓解视疲劳；12、清咽；13、辅助降血压； 14、缓解体力疲劳；15、提高缺氧耐受力；16、对辐射危害有辅助保护功能 ；17、改善生长发育；18、增加骨密度；19、对化学性肝损伤有辅助保护功能；20、祛痤疮；21、祛黄褐斑；22、改善皮肤水份；23、改善皮肤油份；24、调节肠道菌群；25、促进消化；26、通便；27、对胃粘膜有辅助保护功能。
消费提示
1.保健食品是食品的特殊种类，不能代替药品，不能宣传疾病治疗、预防作用。广大消费者，特别是中老年人，切勿听信将保健食品比成灵丹妙药的虚假夸大宣传。
2.保健食品不含全面的营养素，不能代替其他食品，要坚持正常饮食。
3.要通过正规的渠道购买保健食品，索要正规销售凭据，切忌通过非法的传销和会议销售等途径购买保健食品。
4.选购保健食品要认准产品包装上的保健食品标志（小篮帽，见附图）及保健食品批准文号，依据其功能有针对性的选择，并按标签说明书的要求食用，切忌盲目使用。相关产品信息可在国家食品药品监督管理总局网站查询，网址：http://www.sfda.gov.cn/WS01/CL0001/。
5.遇有虚假宣传产品疾病治疗、预防功能的食品和保健食品的，可拨打12331电话投诉举报。